Detox
Spargel Apfel Detox
Grüner Spargel mit Apfel und Zitrone – ungewöhnlicher Detox mit Asparagin.
120 kcal6 Min
Portionen
Mengen automatisch angepasst
1
Zutaten
- Grüner Spargel80 g
- Apfel1 Stück
- Zitronensaft10 ml
- Wasser250 ml
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Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für Spargel Apfel Detox bereitstellen und ggf. waschen.
- 2
Im Hochleistungsmixer 30–45 Sekunden cremig pürieren.
- 3
In ein gekühltes Glas füllen und sofort genießen.
Wirkung & Nutzen
Asparagin und Inulin unterstützen Nieren und Darmflora.
Wichtige Nährstoffe
- Asparagin
- Inulin
- Vitamin K
- Folsäure