Energie
Kakao Chili Spark
Roher Kakao mit Chili und Banane – aztekischer Energie-Klassiker.
230 kcal4 Min
Portionen
Mengen automatisch angepasst
1
Zutaten
- Kakaopulver1 EL
- Chili-Pulver1 Prise
- Banane1 Stück
- Mandelmilch250 ml
Anzeige · Google AdSense
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für Kakao Chili Spark bereitstellen und ggf. waschen.
- 2
Im Hochleistungsmixer 30–45 Sekunden cremig pürieren.
- 3
In ein gekühltes Glas füllen und sofort genießen.
Wirkung & Nutzen
Theobromin und Chili regen Kreislauf und Stoffwechsel an.
Wichtige Nährstoffe
- Theobromin
- Capsaicin
- Magnesium
- Eisen