Fitness
Kreatin Traube Fit
Kreatin mit Traubensaft und Limette – schneller Kraft-Booster.
160 kcal3 Min
Portionen
Mengen automatisch angepasst
1
Zutaten
- Kreatin-Pulver5 g
- Traubensaft200 ml
- Limettensaft10 ml
- Wasser100 ml
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Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für Kreatin Traube Fit bereitstellen und ggf. waschen.
- 2
Im Hochleistungsmixer 30–45 Sekunden cremig pürieren.
- 3
In ein gekühltes Glas füllen und sofort genießen.
Wirkung & Nutzen
Traubensaft transportiert Kreatin schnell in die Muskeln.
Wichtige Nährstoffe
- Kreatin
- Glukose
- Resveratrol
- Elektrolyte