Protein
Griechischer Joghurt Honig
Griechischer Joghurt mit Honig und Beeren – cremiger Eiweiß-Snack.
290 kcal3 Min
Portionen
Mengen automatisch angepasst
1
Zutaten
- Griechischer Joghurt200 g
- Honig1 EL
- Heidelbeeren80 g
- Milch100 ml
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Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für Griechischer Joghurt Honig bereitstellen und ggf. waschen.
- 2
Im Hochleistungsmixer 30–45 Sekunden cremig pürieren.
- 3
In ein gekühltes Glas füllen und sofort genießen.
Wirkung & Nutzen
Eiweißreicher Snack hält lange satt und unterstützt die Muskulatur.
Wichtige Nährstoffe
- Eiweiß
- Calcium
- Probiotika
- Vitamin B12