Energie
Green Power Boost
Frischer grüner Smoothie mit Spinat, Apfel und Limette – pure Energie für den Tag.
185 kcal5 Min
Portionen
Mengen automatisch angepasst
1
Zutaten
- Babyspinat30 g
- Grüner Apfel1 Stück
- Banane1 Stück
- Limettensaft15 ml
- Wasser200 ml
- Minze5 Blätter
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Zubereitung
- 1
Alle Zutaten waschen und grob zerkleinern.
- 2
Im Mixer 45 Sekunden auf höchster Stufe pürieren.
- 3
In ein Glas füllen und mit Minze garnieren.
Wirkung & Nutzen
Sofortiger Energie-Kick und mehr Fokus für deinen Tag.
Wichtige Nährstoffe
- Vitamin C
- Vitamin B6
- Magnesium
- Kalium