Fitness
HMB Banane Fit
HMB mit Banane und Whey – Muskelschutz für intensive Phasen.
230 kcal4 Min
Portionen
Mengen automatisch angepasst
1
Zutaten
- HMB-Pulver1 g
- Banane1 Stück
- Whey Protein (Vanille)25 g
- Milch250 ml
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Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für HMB Banane Fit bereitstellen und ggf. waschen.
- 2
Im Hochleistungsmixer 30–45 Sekunden cremig pürieren.
- 3
In ein gekühltes Glas füllen und sofort genießen.
Wirkung & Nutzen
HMB reduziert Muskelabbau in Definitions- und Trainingsphasen.
Wichtige Nährstoffe
- HMB
- Eiweiß
- Leucin
- Calcium