Energie
Yerba Mate Zest
Yerba Mate mit Limette und Minze – belebender Kräuter-Kick.
165 kcal5 Min
Portionen
Mengen automatisch angepasst
1
Zutaten
- Yerba Mate (kalt aufgebrüht)200 ml
- Limettensaft15 ml
- Minze8 Blätter
- Banane1 Stück
- Agavendicksaft1 TL
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Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für Yerba Mate Zest bereitstellen und ggf. waschen.
- 2
Im Hochleistungsmixer 30–45 Sekunden cremig pürieren.
- 3
In ein gekühltes Glas füllen und sofort genießen.
Wirkung & Nutzen
Sofortiger Energie-Kick und mehr Fokus für deinen Tag.
Wichtige Nährstoffe
- Vitamin C
- Vitamin B6
- Magnesium
- Kalium